سيدتي

وجدت دراسة أن إعطاء الطفل عصير الفاكهة في وقت مبكر جداً من الحياة قد يؤدي إلى تناول كميات أكبر من المشروبات السكرية في وقت لاحق.   وجدت دراسة جديدة أجريت على أكثر من 4 آلاف أم أمر...

سيدتي

كشفت دراسة بريطانية، الخميس، أن هناك انتشار كبيرا للعنف المنزلي في حياة أولئك الذين أحيلوا لبرنامج للمعرضين لخطر أن يصبحوا متطرفين.   وشملت الدراسة التي أجريت بتكليف من شرطة مكافحة...

سيدتي

يجد الكثيرون صعوبة في خسارة الوزن الزائد، على الرغم من اتباع نظام غذائي مناسب وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.   وهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتسهيل رحلة إنقاص الوز...

سيدتي

تساقط الشعر يمكن أن يكون من مضاعفات كورونا "كوفيد 19"، والتي قد يواجهها العديد من الأشخاص بعد الإصابة بالفيروس، إذ كشفت دراسة علمية مصرية استقصائية حديثة عن معاناة نحو 28% من المرضى الذين مروا بالمسار...

سيدتي

بما أن تجربة جديدة، فهذا يجعل المرأة تعتقد أنها مصابة بالتعب أو الإرهاق وليست حاملاً، لذلك وجدت "سيدتي وطفلك" من خلال اختصاصييها، ضرورة إرشاد النساء الجديدات العهد بالزواج، إلى أعراض الحمل في الأيام ا...

سيدتي

فوائد السبانخ للنساء "خارقة" بالفعل! فهذه الأوراق الخضراء الداكنة تحمل من المنافع الصحية ما لا يمكن وصفه وتعداده. اكتشفي في الآتي فوائد السبانخ العشر للنساء بحسب موقع viehealthy : 1- فوائد السبانخ...

سيدتي

بعض الأطعمة أفضل من غيرها في تعزيز القدرة على التركيز واليقظة وتحفيز قدراتنا المعرفية، خصوصاً في أثناء العمل والدراسة. اكتشفي بعض الأطعمة التي تساعد على التركيز في السطور الآتية وبحسب "توب سانت...

سيدتي

يملك الليمون الأصفر خصائص كثيرة تدفع النساء إلى تناوله: فهو يلعب دوراً مهماً في تقوية جهاز المناعة والوقاية من السرطان، كما يساعد على تحسين الحالية النفسية أو المزاج.  من المعروف أن لتناول ا...

سيدتي

في العصر التكنولوجي المتصارعِ الإنجازاتِ يبدو أن العاداتَ القديمة في التفاعلِ بين الآباءِ وأبنائهم لم تعد كافيةً لإقامةِ علاقة متبادلة تمتدُ على نحوٍ مثمرٍ، من هنا كان البحثُ عن بناء خطواتٍ وقواعدٍ جد...

سيدتي

للشاي الأخضر فوائد صحية مذهلة للبالغين الأصحاء، ومع ذلك، هل تناوله آمن للنساء الحوامل؟ فعلى الرغم من فائدته في تعزيز نمو وتطور الجنين ومنع مخاطر الإصابة ببعض الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل؛ ف...