يتميز الثدي بأشكال محددة تختلف من سيدة لأخرى، ولا تدل تلك الأشكال على مشكلات أو تعد مصدراً للقلق بل هي مجرد أشكال للوصف، نتعرف في هذا المقال على 8 أنواع مختلفة لشكل الثدي، ما هي وكيف تعرفين أنت من أي...
الأناناس من الفواكه الاستوائية لذيذة المذاق والغنية بالعناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم والوقاية من الأمراض. ويعد الأناناس أيضا من الفواكه الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة لحماية الجسم...
إذا استيقظ طفلك في منتصف الليل وهو يبكي وعلامات الاحمرار عليه؛ فستحتاجين إلى قياس درجة حرارته لتحديد ما إذا كان مصاباً بالحُمَّى. هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى إصابة طفلك الصغير بالحُمَّى....
تنتظر المرأة الخبر السعيد وهو ثبوت حدوث الحمل، ولا تعرف الأعراض خاصة لو كانت تنتظر الحمل الأول، وفي بعض الأحيان لا تظهر التحاليل المخبرية ذلك الخبر المفرح في وقت مبكر، ولذلك تتساءل المرأة عن أعراض الح...
تحتاج العروس قبل الزواج إلى العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة لتوازن الهرمونات وتعزيز القدرة على الإنجاب، إضافة إلى تنظيم عملية التبويض والدورة الشهرية. وتوجد هذه الفيتامينات والمعادن في الكثير م...
لدهون البطن الزائدة تأثير سلبي على صحتك، وقد تعدّ سبباً في الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. تمارين لتنحيف البطن في أسبوع هذه التمارين البسيطة والفعّالة، يمكن أن تساعد على التخلص من دهون البطن...
يبحث الكثير من الأشخاص عن وسائل لإنقاص الوزن، ولكن الغالبية يصابون بالخيبة، نتيجة عدم قدرتهم على الإنقاص، وبقاء جسدهم كما هو، ولكن في هذا المقال سوف نستعرض، 3 أطعمة لها القدرة على إنقاص الوزن بشكل رهي...
يعتمد الكثيرون منتجات تبييض الأسنان التي يمكن أن تجعل المناطق الداكنة أكثر بياضا، ومع ذلك، يظل البعض يعاني من بقع خفيفة جدا على الأسنان لا يمكن إزالتها. وتتمثل هذه البقع البيضاء على الأسنان، والمعر...
تشعر الأم بالتوتر والحيرة من صراخ طفلها الرضيع، لعدم فهمها ما يرغب الطفل فى التعبير عنه سواء عند شعوره بألم فى المعدة أو بالعطش أو حتى بالجوع، لذلك تحاول الأم بكافة الطرق الممكنة أن تفك شفرة بكاء الطف...
الزكام من الأعراض المزعجة المصاحبة لنزلات البرد والأنفلونزا، إليك طريقة للتخلص من الزكام في يوم واحد والمشروبات التي تساعد على علاجه. عند الإصابة بنزلات البرد والزكام قد يعاني البعض من أعراض مصاحبة...
