عدم انتظام الدورة الشهرية أمر يؤرق الكثير من النساء، ولكن هناك علاجات منزلية فعالة للغاية فى حال حدوث اضطراب مفاجئ فى الدورة الشهرية، والتى تساعد على انتظامها، وفقًا للتقرير المنشور بموقع "Onlymyhealt...
يأتي الموز الأحمر بحجم أصغر قليلاً وكثافة أقل من الموز الأصفر مع لب بلون كريمي ومذاق حلو. يُعرف الموز الأحمر أيضاً بالموز الكوبي، وهو ثمرة من أصول آسيوية قديمة، معروف بنكهته الحلوة وخصائصه العديدة...
كشفت دراسة أجرتها جامعة أوسلو أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تساعد الحوامل على إنجاب أطفال يتمتعون برئتين قويتين ويحاربون الربو. وأجرى الباحثون، وفق ما ذكر موقع "ديلي ميل" دراسةً على 800 سيدة...
خلال فترة الحمل غالباً ما تشتهي النساء الحوامل تناول بعض المشروبات الصحية ، جنباً إلى جنب بعض الأطعمة . وتساعد هذه المشروبات على منح المرأة الحامل بعض الترطيب وتمنع أيضاً بعض الأعراض الشائعة أثناء الح...
غالباً ما يكون شراء الكريمات التي تستهدف مكافحة الشيخوخة عملية مكلفة تخشاها كل امرأة ومع هذا نشتريها أحياناً على أمل العثور على علاج سحري للخطوط الدقيقة على شفاهنا وأعيننا، لحسن الحظ ، فإن المكونات ال...
يعاني الكثيرون من مشاكل تعرّق القدمين وانبعاث روائح كريهة منها، ولا سيما في فصل الصيف بعد نهار طويل في العمل أو في الخارج. علماً أنّ العرق نفسه لا رائحة له، غير أن هذه الأخيرة تتشكل عندما تقوم البكتير...
يعدّ التين الشوكي أو الصبّار من أفضل النباتات التي تساعد على فقدان الوزن. نحنا هنا نطلعكم على طريقة استعمال عصير التين الشوكي للتنحيف في الآتي: طريقة استعمال عصير التين الشوكي للتنحيف إلى جانب ك...
قد يتزامن القلق مع الخوف ، علماً أنه يمكن علاج كل حالة على حدة. "سيدتي نت" يطلعك في الآتي على علاج القلق والخوف.. علاج القلق يستند قرار العلاج على مدى تأثير اضطراب القلق المتعمم بشكل ملحوظ في قد...
أنواع عقاب الطفل المشاغب كثيرة، وما أسهل وأسرع استخدامها تجاه السلوك السيئ للطفل! العقاب بالضرب، العقاب بالصراخ، العقاب بالحبس، وهي الطرق التي اعتاد بعض الآباء والأمهات استخدامها دون النظر إلى عمر الط...
ينمو الطفل داخل رحمك لمدة تسعة أشهر، ويتقاسم الموارد والعناصر الغذائية معك. للتأكد من أن الطفل الذي ينمو داخل رحمك يتلقى أكثر تغذية صحية ممكنة لذا يجب الاعتماد على نظام غذائي متوازن. يعد الحليب غني...
