الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، إذ يغطي ويحمي الجسم، فضلاً عن أنه يحبس سوائل الجسم ويمنع الجفاف، ويقي من الميكروبات الضارّة ويمنع الالتهابات؛ ويساعد الإنسان على الشعور بأشياء مثل الحرارة والبرودة والألم، كما يحافظ على درجة حرارة الجسم معتدلة.
هذا ويمكن لأي عامل خارجي أن يتسبب بتهيج البشرة والتهابها، ما ينتج عن ذلك أعراض مثل الاحمرار والتورم والحرقان والحكة؛ ويمكن أن تسبب الحساسية والمهيجات والتركيب الجيني وبعض الأمراض ومشاكل الجهاز المناعي بظهور أمراض جلدية أخرى.
الأمراض الجلدية
هناك المئات من الأمراض الجلدية التي تصيب الإنسان، ويمكن أن يكون لأمراض الجلد الأكثر شيوعاً بعض الأعراض المتشابهة، لذلك من المهم فهم الاختلافات بينها.
ويجب أن يلجأ المرضى إلى طبيب الأمراض الجلدية لتشخيص وعلاج أي مشكلة لضمان عدم تأثر أسلوب حياتهم.
أنواع الأمراض الجلدية
أنواع الأمراض الجلدية متنوعة ومتشابهةفي كثير من الأحيان
بحسب الدكتور عمر السرحان، اختصاصي الأمراض الجلدية والتناسلية؛ فإنَّ هناك عدة أنواع من الأمراض الجلدية، ومنها:
- حب الشباب: ويعد من الأمراض الجلدية الشائعة لدى الكثيرين.
- الإكزيما: من الأمراض الجلدية التي تصيب الأطفال والمواليد وكذلك الكبار، وقد تكون الإكزيما تحسسية نتيجة التعرّض المباشر لمواد كيميائية.
- الالتهابات ويكون سببها إما بكتيرياً أو فطرياً أو فيروسياً.
- الأمراض الالتهابية كالصدفية والحزاز المنبسط، أو الأخرى التي لها علاقة بنقص التصبغات مثل البهاق.
- السرطانات الجلدية: من الأمراض أيضاً التي يصاب بها الشخص مع تقدم العمر، سواء كانت منتشرة بشكل كبير على الجسم أو على شكل حبوب تظهر في الوجه أو بمناطق معينة، نتيجة التعرّض المفرط لأشعة الشمس من دون وقاية.
الوقاية من الأمراض الجلدية
لا يمكن الوقاية من اضطرابات جلدية معينة، بما في ذلك الحالات الوراثية وبعض مشاكل الجلد الناتجة عن أمراض أخرى، ولكن من الممكن منع بعض اضطرابات الجلد، باتباع هذه النصائح:
- غسل اليدين بالصابون والماء الدافئ بشكل متكرر.
- تجنب مشاركة أواني الأكل وأكواب الشرب مع الآخرين.
- تجنّب الاتصال المباشر مع الأشخاص الآخرين المصابين بعدوى معينة.
- تنظيف الأشياء في الأماكن العامة، مثل معدات الصالة الرياضية، قبل استخدامها.
- عدم مشاركة الأغراض الشخصية، مثل البطانيات أو فرش الشعر أو ملابس السباحة.
- النوم سبع ساعات على الأقل كل ليلة، للحفاظ على كفاءة جهاز المناعة.
- شرب الكثير من الماء.
- تجنّب الإجهاد البدني أو العاطفي المفرط.
- تناول نظام غذائي متوازن.
- الحصول على التطعيم ضد الأمراض الجلدية المعدية، مثل جدري الماء.
يمكن في بعض الأحيان الوقاية من اضطرابات الجلد غير المعدية، مثل حب الشباب والتهاب الجلد، وتختلف تقنيات الوقاية حسب الحالة. فيما يلي بعض النصائح للوقاية من بعض اضطرابات الجلد غير المعدية:
- غسل الوجه بغسول لطيف وماء كل يوم.
- استخدام المرطب بشكل يومي للحفاظ على رطوبة الجلد وحمايته من الجفاف.
- تجنّب مسببات الحساسية البيئية والغذائية.
- تجنّب ملامسة المواد الكيميائية القاسية أو المهيجات الأخرى.
- حماية البشرة من البرودة الشديدة والحرارة والرياح.
