أن ظهور خصلات الشعر الأبيض في رأسنا أمر يزعجنا جميعا ويسبب لنا الحرج في الكثير من المواقف، وكما نلاحظ فأن الشيب المبكر للشعر أصبح أمر منتشر بكثرة هذه الأيام بسبب عدة عوامل مثل نمط الحياة أو النظام الغذائي أو عدم التوازن الهرموني، وقد يلجأ الكثير من الأشخاص إلى الصبغة ولكنها حل مؤقت وليس نهائي، ولكن خلال السطور القادمة سنضع بين أيديكم مجموعة من الوصفات الفعالة للتخلص من الشيب المبكر للشعر نهائيا.
وصفات للتخلص من الشيب المبكر للشعر
حيث أوضح خبير الأيورفيدا الدكتور ديكسا بهافسار، عدة وصفات طبيعية تمكنك من التخلص من الشيب المبكر للشعر في وقت قياسي دون أي تكلفة:
قومي بتزييت الشعر مرتين في الاسبوع.
احرصي على تناول الأطعمة المرة والحلوة، وابتعدي عن تناول الأطعمة الحارة والمالحة والمقلية والمخمرة.
لا تتناولي المشروبات التي تحتوي على الكافيين والمواد الغذائية غير النباتية.
احرصي على وضع قطرتين من سمن البقر في فتحتي الأنف ليلاً قبل النوم.
احرصي على النوم مبكرا، فهذا يحافظ على صحة شعرك ولامعانه.
لا يفضل غسل الشعر بالماء الساخن.
