سيدتي

هل تشكين من أن هناك امرأة أخرى في حياة زوجك، علامات تحذيرية عديدة للخيانة الزوجية، يجب أن تنتبهي إليها، ومعرفة ما إذا كان الأمر غير طبيعي. 1. تغير في عادات الهاتف..   إذا لاحظت تغييراً في عا...

سيدتي

لا يتطلب تحليل شخصية المرأة أكثر من التفكير بشكل منطقي، وإيلاء الانتباه الكافي لسلوكها، ومحاولة فهم احتياجاتها ورغباتها، ويجب الأخذ بعين الاعتبار أن الحكم على الأشخاص يحتاج فترة من الوقت، فعلى الرغم م...

سيدتي

هناك مجموعة متنوعة من أساليب القيادة وأساليب الإدارة التي استخدمها كل من الرجال والنساء على مرّ الزمان، ولكن غالباً ما تتباهى النساء بنقاط قوة في أسلوب قيادتهن مختلفة عن الرجال. على سبيل المثال؛ وجد م...

سيدتي

المستحضرات الخاصة بالشعر والمتواجدة في الأسواق تشكّل مصدرًا هامًا للعناية بالشعر؛ لما تمنحه من قوة ولمعان وملمس ناعم. إلا أن جميعها لا تطفي؛ فالشعر يحتاج دومًا إلى الاهتمام والعناية به؛ لمنع تشابكه وا...

سيدتي

- تُعرف النوبة القلبية باسم احتشاء عضلة القلب ، وهي نتيجة موت خلايا عضلة القلب بسبب نقص الأكسجين. وبمجرد حدوثها للشخص مرة واحدة ، تزداد احتمالية حدوثها مرة أخرى – مما يعرض حياتك للخطر. أعراض...

سيدتي

شرب السوائل من الأسس الرئيسية لأسلوب حياة صحي، ونقدم لك هنا 5 مشروبات لن تساعدك في الحفاظ على رطوبة جسمك فحسب، بل ستساعد في حمايتك من بعض المشاكل الصحية. في تقريرها الذي نشرته مجلة "إيت ذيس نوت ذات"...

سيدتي

يؤثر مرض السكري في القدرة على إنتاج الإنسولين، أو سوء استخدامه من قبل الجسم، وهو هرمون يسمح لجسمك بتحويل الجلوكوز (السكر) إلى طاقة. ويمكن التعامل مع مرض السكري بشكل فعّال عند اكتشافه مبكراً، وعند ترك...

سيدتي

الجلد هو أكبر عضو في جسم الإنسان، إذ يغطي ويحمي الجسم، فضلاً عن أنه يحبس سوائل الجسم ويمنع الجفاف، ويقي من الميكروبات الضارّة ويمنع الالتهابات؛ ويساعد الإنسان على الشعور بأشياء مثل الحرارة والبرودة وا...

سيدتي

تعتبر الهبات الساخنة شائعة أثناء انقطاع الطمث، وكذلك في الفترة التي تسبقها؛ وهي المرحلة التي تسبق توقف الحيض. ووجدت دراسة أجريت عام 2015 أن أربع من كل خمس نساء يعانين من الهبات الساخنة في منتصف العمر....

سيدتي

كثيرٌ من الزوجات لا يعلمن الكثير عن قوانين السعادة الزوجية، ولا فن التعامل مع الزوج، لذلك ففإما أن ينتهي الزواج بالطلاق والانفصال، وإمّا أن يستمرّ الزوجان في زواجهما نتيجة الضغط الاجتماعي ولكن بتعاسة،...