الرقص الشرقي فضلاً عن دوره الترفيهي، فهو وسيلة رائعة للحفاظ على اللياقة واكتساب الثقة والتمتع بصحة جيدة. جملة من فوائد الرقص الشرقي للتنحيف نعدّدها لكِ في السطور الآتية: فوائد الرقص الشرقي للتنحيف...
ماء جوز الهند هو أحد أكثر المشروبات الطبيعية المنعشة، يعرف أيضاً باسم سائل الحياة، يتمتّع بالعديد من الفوائد الصحية والغذائية، ويحتوي على ما يقارب 95% من الماء التي تعطي الطاقة للجسم، والنسبة المتبقية...
مسامير اللحم هي عبارة عن تراكم لمناطق سميكة وصلبة من الجلد، ومن المرجح أن تظهر المسامير في أعلى أو جوانب أصابع القدمين. ورغم أن هذه المناطق المتيبسة من الجلد يمكن أن تتكون في أي مكان في الجسم، إلا...
تعلق الطفل بأمه والتصاقه بها مهم وضروري في مختلف مراحل تطور الطفل، يعبر به عن حاجته للطمأنينة والأمن، ولتلبية احتياجاته الأساسية من الطعام والنظافة، وكذلك لنمو عواطفه نمواً طبيعياً بالحب والحنان...
الفواكه للحامل كنز صحي كبير، حيث تحتاج المرأة الحامل إلى أطعمة ضرورية لصحتها ونمو جنينها، وفواكه الصيف توفر لها هذه الفرصة.. فهي كثيرة ومتنوعة، والأهم أنها غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة،...
إن اللحظة التي تقررين فيها تكوين عالة هي أكثر الأوقات خصوصية. ومع ذلك، وبغض النظر عن المشاعر الرائعة، فإنه عند إنجاب الأطفال لا بد من مراعاة الكثير من العوامل الأخرى، ورغم أنه لا يوجد وقت محدد (أو يوم...
من دبي إلى أبوظبي وعجمان، يقدّم «سيتي. نت» 3 فنادق ومنتجعات لزيارتها خلال عطلة عيد الأضحى. بلازو فيرساتشي دبي لقطة لإحدى الغرف الفخمة في بلازو فيرساتشي دبي يمكن...
يحتوي شاي الكركديه على العديد من المواد الفعّالة والمفيدة لصحة القلب والجسم والمضادّة للسرطان، عرف في الطب التقليدي منذ القدم بسبب فوائده العديدة التي أثبتت نجاحها على العديد من الحالات الطبية.يص...
غالباً ما يتم التقليل من شأن الفيتامين بي12 B12 لصالح فيتامينات أخرى مثل الفيتامين سي C ودي D. علماً أن الحفاظ على مستويات صحية من هذا الفيتامين في الجسم يجنبك أمراضاً كثيرة ومنها النوبات القلبية...
الكركم هو أحد الأعشاب التي تنتمي إلى فصيلة الزنجبيل، ينمو كثيراً في دول آسيا وأمريكا، بالإضافة إلى رائحته الطيّبة ونكهته الطبيعية اللذيذة، يحظى بشهرة في الطب البديل؛ بسبب فوائده الصحية.يستخدم الكركم ف...
